Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 37,81g | Carbh: 165,76g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Salami, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Aldi Salami, Marmelade, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Bauernbrot. Cena: Aldi Edelsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Süßkirschen, Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kinder Riegel (21g). más...
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3021 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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