Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2697 kcal
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Grasa: 105,17g | Prot: 99,35g | Carbh: 337,03g.
Desayuno: Baresa Houmous Gedroogde Tomaat met Basilicum, Van Der Meulen Roggebrood, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Banaan, Jumbo Maaltijdsalade Garnalen. Cena: Campina Perzik Yoghurt, Aldi Magere Spekreepjes, AH Andijvie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Fijne Saucijzen. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Jumbo Slagroom Deluxe, Jumbo Citroen Kwarktaart, Jumbo Slagroom Deluxe, Jumbo Citroen Kwarktaart. más...
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3085 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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