Diario de kathleenscanlan, 08 jun. 16

same ol, same ol
think i'll try intermittant fast. see if that breaks this stall. nothing else i've tried has done much of anything. and i do not accept that this weight is here to stay.!!!
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2016:
1065 kcal Grasa: 77,68g | Prot: 83,69g | Carbh: 2,88g.   Desayuno: Boiled Egg, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter Whipped (Salted), Boiled Egg. Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Breast. Cena: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Boiled Egg. más...
2559 kcal Ejercicio: Siega del Césped - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
.8 lost is a stall? Hang in there... 
08 jun. 16 por el miembro: trackin64
that is no stall. everything I have read is that between 0.8 and 1.5 pound loss per week is within a very healthy target. keep up the good work. 
08 jun. 16 por el miembro: thebigguy
Okay I will fast too Kathleen ;) You are doing great my friend. 
08 jun. 16 por el miembro: OceanTiara
i have gained and lost the same 2 lbs for the better part of a month even though i've stayed on programexcept for one evening. blaa 
08 jun. 16 por el miembro: kathleenscanlan
Surely there will be a breakthru for you soon friend.:) 
08 jun. 16 por el miembro: OceanTiara

     
 

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