Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2011
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2515 kcal
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Grasa: 88,01g | Prot: 118,04g | Carbh: 319,90g.
Desayuno: Perfect Oatmeal Topping - Dried Fruit, Perfect Oatmeal Topping - Nut Medley, Perfect Oatmeal, Perfect Oatmeal, Perfect Oatmeal Topping - Nut Medley, Perfect Oatmeal Topping - Dried Fruit, Muscle Milk Protein Plus. Almuerzo: Original Pollo Bowl, Grapes, Turkey Breast Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Treats (Snack Size), Almond Joy (Snack Size). más...
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3505 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrokerJoe
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