Diario de kathleenscanlan, 18 jun. 16

blaa.... it is 10pm, i ate according to my diet plan; but i'm feeling hungry . i'm still in my IF 12/8 so no food till 08am for me. had chicken bullion earlier , got a diet pepsi. I WILL NOT EAT till 08am. STAY STRONG!!!!haha

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2016:
1124 kcal Grasa: 80,43g | Prot: 85,83g | Carbh: 1,20g.   Desayuno: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter (Salted). Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Breast. Cena: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
2054 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Good for you Kathleen..bad week for me  
19 jun. 16 por el miembro: OceanTiara

     
 

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