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20 jun. 16
Diario de FatSwatter, 20 jun. 16
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Hi all! Hope you are having a beautiful day because you ARE
b
e
a
u
t
i
ful
no matter who you are, how much you weigh, or what you look like. Don't ever forget that!
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2016:
1602 kcal
Grasa: 124,07g | Prot: 92,40g | Carbh: 44,52g.
Desayuno:
Happy Farms Shredded Colby Jack Cheese, Kroger Eggs (Large), Fit & Active Turkey Bacon.
Almuerzo:
Cauliflower "Mac" and Cheese Casserole, Southern Grove Smoked Almonds.
Cena:
Cauliflower "Mac" and Cheese Casserole.
Pasa Bocas / Otros:
MuscleTech Mission1 Clean Protein Bar - Chocolate Chip Cookie Dough.
más...
2331 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Thank you :)
20 jun. 16 por el miembro:
Sugar Waffle
💗💗💗
20 jun. 16 por el miembro:
bdmgoggins
Oh! Just what I needed to hear! Thank you for the motivation and have a great day.
20 jun. 16 por el miembro:
delede
It's like water beating on a rock...in time, the rock will yield.
20 jun. 16 por el miembro:
mahjohn
I like your message!
20 jun. 16 por el miembro:
Zaartje81
A perfect reminder, my lady! Shine on!
20 jun. 16 por el miembro:
wallisrox
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