Diario de janjonker, 23 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2016:
2844 kcal Grasa: 131,31g | Prot: 166,86g | Carbh: 249,24g.   Desayuno: Conimex Geraspte Kokos, Super Foodies Paleonola - Apple Cinnamon, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Jumbo Mueslibol. Cena: AH Verse Vlaamse Friet, Jumbo Kipfilet Gerookt, AH Boeren Steak, AH Ceasar Salade. Pasa Bocas / Otros: Amandelbroodje, Bolletje Stevige Havermoutrepen Naturel, Kruidvat Granenreep Crunchy Kaneel. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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