Diario de pepeka_12, 24 jun. 16

igual no soy feliz :(
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2016:
1551 kcal Grasa: 42,41g | Prot: 46,56g | Carbh: 254,31g.   Desayuno: Chef Aceite Maravilla, Great Value Light Reduced Calorie Syrup, Minuto Verde Arandanos, Huevo Cocido, Selecta Avena Instantánea, Plátano. Almuerzo: Danone Yogur Griego Frutilla, Palta Hass, Tomates, Arroz Blanco. Cena: Plátano, San Francisco Helado Plátano Manjar, Crepe de Chocolate Relleno. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, McKay Galletas Maravilla, Plátano, Colun Leche Descremada. más...
1913 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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