U80!! 😍 So "wenig" hab ich zuletzt vor drei Jahren gewogen. Jetzt sind es nur noch 9kg bis zum ersten Ziel. Bin happy 😊
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 63,63g | Prot: 43,80g | Carbh: 171,02g.
Desayuno: Handl Tyrol Das Tiroler Leichte Karree, Goldähren Bauernschnitten, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Wassermelone. Almuerzo: Meica Kleine Wiener, Heinz Hot Chilli Ketchup, Diverse Original Holländische Pfannkuchen, Zucker. Cena: Rama Rama Meersalz, Nutella Nutella, Goldähren Bauernschnitten. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion Snack Size. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de astralgirl
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