Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 43,15g | Prot: 91,69g | Carbh: 181,18g.
Desayuno: Дары Природы Финики Сушеные, Магнит Груша Китайская, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Первый Вкус Молоко 3,2%, Банан, Магнит Яблоко. Almuerzo: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Каравай Ржаное Чудо, Борщ Украинский, Домик в деревне Кефир 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Скатерть-самобранка Черемша, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Свекла Вареная, Карась, Магнит Груша Китайская, Каравай Ржаное Чудо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Миндаль, Магнит Банан, Творог 9%. más...
|
|
1817 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 16 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|