Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 57,10g | Prot: 71,21g | Carbh: 206,90g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Жимолость, Первый Вкус Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Дары Природы Финики Сушеные, Мёд, Магнит Яблоко. Almuerzo: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Каравай Ржаное Чудо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кефир 2,5%, Борщ Украинский, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Черемша. Cena: Лук, Помидоры, Карат Плавленый Сыр Дружба, Верес Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Каравай Ржаное Чудо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Яблоко, Шелковица Сушеная, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные, Кефир 2,5%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кефир 2,5%. más...
|
|
1947 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|