Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 70,07g | Prot: 86,84g | Carbh: 255,07g.
Desayuno: Простоквашино Йогурт Натуральный, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Almuerzo: Спагетти Болоньезе, Суп Грибной, Глобус Салат Цезарь с Курицей. Cena: Лисички, Картошка Тушеная, Салат Овощной, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная). Pasa Bocas / Otros: Хладокомбинат Сахарная Трубочка, Яблоко. más...
|
|
2376 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sensenary
|