Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 55,79g | Prot: 69,35g | Carbh: 113,09g.
Desayuno: Coffee, Hard-Boiled Egg, County Line Meat Stick, Cream (Half & Half). Almuerzo: Whole Foods Market California Quinoa Salad, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Cena: Onions, Zucchini, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned), Mahi Mahi. Pasa Bocas / Otros: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, Jack Daniel's Whiskey. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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