Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
|
118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 57,69g | Prot: 56,92g | Carbh: 248,97g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Кабачки с Помидорами и Перцем Запечённые в Духовке', Лобио, Плов из индейки в мультиварке', Суп Куриный с Рисом, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Зеленый Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные с Маслом', Кабачки с Помидорами и Перцем Запечённые в Духовке'. más...
|
|
5106 kcal
|
Ejercicio:
Pintura - 4 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|