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Diario
01 jul. 16
Diario de rontravis, 01 jul. 16
Perfil de rontravis
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2016
126,2 kg
Disminuído hasta ahora:
32,5 kg
.
Aún para ir:
34,6 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 01 julio 2016:
1131 kcal
Grasa: 81,53g | Prot: 74,37g | Carbh: 23,31g.
Desayuno:
Green Sweet Pepper, Sweet Onions, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value Sharp Cheddar Cheese.
Almuerzo:
Decadent Chocolate Cake, Green Giant Valley Fresh Steamers Basil Vegetable Medley, Buffalo Chicken Jalapeno Popper Casserole.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Steady loss.
01 jul. 16 por el miembro:
JockoT
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