Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
|
118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 26,32g | Prot: 52,50g | Carbh: 191,03g.
Desayuno: Licuado de Fresa. Almuerzo: Tyson Nuggets de Pollo, McDonald's Jugo Naranja, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). más...
|
|
3606 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|