Diario de kathleenscanlan, 02 jul. 16

keep trying ,thats all i can do
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2016:
934 kcal Grasa: 70,60g | Prot: 57,54g | Carbh: 0,20g.   Desayuno: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter (Salted). Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Cena: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. más...
1996 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Kathleen, you have dropped 20 pounds in two months, that's awesome! Way to go! 
02 jul. 16 por el miembro: debrafrederick
Little by little, you're getting there!  
02 jul. 16 por el miembro: mskestrela
You are awesome my friend!!:) 
03 jul. 16 por el miembro: OceanTiara

     
 

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