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Emagreci, quanta felicidade, força, foco é fé.
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Poco.
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844 kcal
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Grasa: 31,24g | Prot: 50,27g | Carbh: 95,68g.
Desayuno: Polenghi Requeijão Light, Banana Nanica, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Feijão Carioca Cozido. Cena: Empada de Palmito. Pasa Bocas / Otros: Mandioca Frita, Bolinha de Queijo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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