Diario de apcesar, 10 jul. 16

Fds produtivo. Arrumei as marmitas e feira feita, muita verdura, legumes, frutas. Amanhã é dia de pesar (ansiosa).

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2016:
695 kcal Grasa: 14,69g | Prot: 52,63g | Carbh: 92,44g.   Desayuno: Finn Adoçante Sucralose, Café, Danone Leite Desnatado Corpus Light. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Tomates, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Estrogonofe de Frango, Batata Doce, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café, Finn Adoçante Sucralose, Tang Suco de Abacaxi. más...

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