Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 35,12g | Prot: 136,54g | Carbh: 149,24g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Княгинино Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Cena: Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Красные Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Жареные Орехи Кешью с Медом, Миндаль, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya_1990
|