Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1217 kcal
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Grasa: 49,05g | Prot: 49,51g | Carbh: 148,57g.
Almuerzo: Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Mie Ayam. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Semangka, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Susu Coklat. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Ver TV - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tabata - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Oganthia
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