Diario de kathleenscanlan, 13 jul. 16

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good morning . hope eveyone has a great day

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2016:

1085 kcal

Grasa: 83,20g | Prot: 74,75g | Carbh: 2,76g. Desayuno: Boiled Egg, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter (Salted). Almuerzo: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). más...

2128 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Great drop!

13 jul. 16 por el miembro: PhillySue

Wha? I cant believe how good you are doing Kathleen! Stay cool my friend.:)

13 jul. 16 por el miembro: OceanTiara


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