Diario de cnewton33, 13 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016

109,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2016:

1185 kcal

Grasa: 33,44g | Prot: 67,18g | Carbh: 149,30g. Desayuno: Cream of Wheat Enriched Farina (1 Minute). Almuerzo: McDonald's Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, McDonald's McDonald's Southwest Salad w/Grilled Chicken. Cena: Golding Farms Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, White Pita Bread, Olympic Michigan Greek Bowl. Pasa Bocas / Otros: Popsicle No Sugar Added Creamsicle (popsicle), Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Watermelon. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats on such a successful week!! your doing fantastic!!!

14 jul. 16 por el miembro: coachemily

thnx Emily! I shall endeavor to persevere!

14 jul. 16 por el miembro: cnewton33


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