Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 61,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 29,37g | Prot: 62,62g | Carbh: 147,97g.
Desayuno: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Canto de Minas Requeijao Light, Peito de Frango. Almuerzo: Camil Feijão Preto, Abóbora Cabotia, Torta de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Nestlé Iogurte Grego Light, Peito de Frango, Requeijão, Halls Bala Halls, Melão Cantalupo, Pão Integral, Molico Leite Desnatado. más...
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1513 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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