Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2016
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 53,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2427 kcal
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Grasa: 85,42g | Prot: 115,02g | Carbh: 304,41g.
Desayuno: Kürbiskernbrötchen, Vollkornbrötchen, Kaufland Truthahnbrust, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Alnatura Marillen Marmelade. Almuerzo: Haribo Gummibärchen, Weizenbrötchen, Wiener Würstchen. Cena: Balsamico, Olivenöl, Barbecue-Soße, Tomaten, Gemischte Blattsalate, Roggenbrötchen, Edeka Tatar. Pasa Bocas / Otros: Brandt Hobbits Kernig, Obstkuchen. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Laufen - 57 minutos, Descansando - 23 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cocktailnase
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