Diario de Anamedeiro, 18 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2016:
1650 kcal Grasa: 57,70g | Prot: 111,42g | Carbh: 168,78g.   Desayuno: Parmalat Leite Integral, Linea Shake de Baunilha, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Nestlé Aveia em Flocos, Chá Verde, Arma Zen Farinha de Berinjela. Almuerzo: Tomates, Alface, Cenouras, McCain Batata Tradicional, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Quatá Ricota Fresca, Arma Zen Farinha de Berinjela, Manteiga (com Sal), Carrefour Pão Francês Integral, Leite (Leite Integral), Café com Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Agtal Barra de Mixed Nuts Cranberry, Café, Belvita Yogo - Iogurte e Mel. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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