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26 jul. 16
Diario de kathleenscanlan, 26 jul. 16
Perfil de kathleenscanlan
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i really love strawberries, since in on hflc ketogenic diet , strawberries are sweet as is. and they really have very few calories each. so like 4 nice berries are enough and i get vitamins and fiber too. yeah
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, 26 julio 2016:
1028 kcal
Grasa: 76,41g | Prot: 69,23g | Carbh: 6,29g.
Desayuno:
Butter (Salted), Strawberries, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Boiled Egg, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee.
Almuerzo:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Cena:
Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Strawberries.
Pasa Bocas / Otros:
Utz Pork Rinds.
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2515 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 22 minutos, Siega del Césped - 2 horas, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
I love berries, and I miss them. I'm getting some strawberries and blueberries this week but will severely restrict how many of them I eat. My carbs are so low that I'm getting concerned about the fiber thing. Not sure how to balance everything just yet.
26 jul. 16 por el miembro:
PhillySue
Finding what works. WIN!
26 jul. 16 por el miembro:
mskestrela
Most berries are lower carb, too!
26 jul. 16 por el miembro:
HCB
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