Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 58,82g | Prot: 167,97g | Carbh: 58,60g.
Desayuno: Maçã, Bio2 Damasco + 7 Castanhas. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Sadia Patê de Peito de Peru, Panco Pão Premium Light Aveia, Seara Peito de Peru Defumado Seara. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Óleo de Peixe, Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Yorgus Iogurte Grego 0%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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