|
Graças ao Petit Gateau que eu NÃO comi ontem.
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
535 kcal
|
Grasa: 19,95g | Prot: 38,63g | Carbh: 48,64g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café, Vale do Sol Pão Integral com Frutas Cristalizadas, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Alface, Subway Tomate, Quaker Farelo de Aveia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deborah_lacerda
|