Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2176 kcal
|
Grasa: 83,62g | Prot: 66,03g | Carbh: 293,13g.
Desayuno: Biju & Cia Palitinhos de Queijo, Pilão Capuccino Light, Vitamina de Banana. Almuerzo: Mangas, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Muffato Torta de Limão, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, La Frutta Sorbet de Morango, Risoto de Funghi, Panqueca de Carne Moída, Purê de Abóbora. Cena: Purê de Abóbora, Panqueca de Carne Moída, Risoto de Funghi. Pasa Bocas / Otros: Do Bem Suco de Laranja, Muffato Torta de Limão, Danone Danio Pêssego. más...
|
|
2498 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jomar Stabili
|