Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 53,61g | Prot: 154,91g | Carbh: 48,62g.
Desayuno: Growth Supplements Óleo de Peixe. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Couve-Rábano. Cena: Quaker Aveia em Flocos, Coqueiro Sardinha em Óleo, Ovo Cozido, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica VO2 Barra de Proteína. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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