Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2016
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 120,84g | Prot: 75,85g | Carbh: 52,61g.
Almuerzo: Morangos, Tomates, Rúcula, Tirolez Manteiga sem Sal, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Creme de Leite, Alcatra. Cena: Guimarães Paçoca Rolha, Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, La Violetera Avelã, Amêndoas sem Casca, Dr. Oetker Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Nozes sem Casca. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maluares_cavi
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