Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2016
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 65,27g | Prot: 133,89g | Carbh: 138,73g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный, Помидоры, Яичный Белок, Молком Кефир Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Seva.22.06.84
|