Diario de janjonker, 08 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2016
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2016:
3126 kcal Grasa: 115,48g | Prot: 124,20g | Carbh: 382,66g.   Desayuno: Plus Fruitsalade, Bio+ Pindakaas, Brood - All-in - Bruin Brood, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Noten / Havermout Taart, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Puur & Eerlijk Achterham, Bruin Bolletje. Cena: Van Gilse Ruwe Rietsuiker, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, Aldi Magere Spekreepjes, HAK Bruine Bonen. Pasa Bocas / Otros: AH Melkchocolade, Mister Choc Milk Chocolate Peanuts. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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