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Comienza el desafio, debo perde esos kilos demás
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1247 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 47,62g | Carbh: 249,54g.
Desayuno: Té de Hierbas, Plátano, Piña. Almuerzo: Traverso Vinagre de Manzana, Unimarc Ensalada Porotos Tortolas, Unimarc Ensalada Lechuga con Atun. Cena: Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Carozzi Spaghetti 5, Salsa Bolognesa. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Full Cherry, Mate Amargo, Té Verde, Ambrosoli Full Cherry, CREVET VITAMINA C 500, Selz Galletas de Arroz. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 12 minutos, Abdominales - 9 minutos, trote + caminata rapida - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de HadadeBosque
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