Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2016
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 92,48g | Prot: 176,98g | Carbh: 155,76g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Seara Peito de Peru Defumado Seara. Almuerzo: Carne de Vaca Assada. Cena: Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica Glutamina, Coxinha de Festa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Moça Docinho Beijinho. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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