Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 66,14g | Prot: 136,02g | Carbh: 154,37g.
Desayuno: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Сырники Диетические. Almuerzo: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Hochland Сыр Фетакса, Помидоры, Наши Кулинары Уха Царская. Cena: Голубика, Ростагроэкспорт Мацони, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Перец Фаршированный Пп. Pasa Bocas / Otros: Бразильские Орехи, Best Food Products Гранола Классическая, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. más...
|
|
2013 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|