Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 74,93g | Prot: 94,36g | Carbh: 136,44g.
Desayuno: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Sok Pomidorowy, Culineo Gorąca Chwila Rosół z Kury z Makaronem. Almuerzo: Brzoskwinia. Cena: Piątnica Śmietana 12%, Ser Szwajcarski, Olej Roślinny, Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlety Schabowe (bez Kości). Pasa Bocas / Otros: Ciastko z Owocami lub Kruszonką. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 12 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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