Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 38,58g | Prot: 74,18g | Carbh: 167,13g.
Desayuno: Дикси Творог Мягкий 5%, Любятово Хлопья Мультизерновые с Изюмом и Клюквой, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Арбуз, Суп Куриный с Рисом, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская. Cena: Мёд, Тилапия, Салат из Помидоров и Огурцов, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская. Pasa Bocas / Otros: Show Time Попкорн с Солью, Кефир 1%, Сливы, Show Time Попкорн с Солью. más...
|
|
1577 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata_lady
|