Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2011
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 59,88g | Prot: 43,79g | Carbh: 189,15g.
Desayuno: Honey Nut Scooters, Turkey Sausage Patties. Cena: Turkey Vegetable Soup, Sopapilla, Spanish Rice, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Refried Beans with Cheese, Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Caramel Coated Popcorn, Cherry Icee, Reduced Fat Cinnamon Graham Crackers. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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