Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 93,05g | Prot: 56,34g | Carbh: 66,31g.
Desayuno: Tran. Almuerzo: Pomidory Koktajlowe. Cena: Sokołów Kiełbaski Bałkańskie, Kotlet Mielony. Pasa Bocas / Otros: Czerwona Papryka, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Pomidory, Czosnek, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Chleb Wieloziarnisty. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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