Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3957 kcal
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Grasa: 110,77g | Prot: 96,55g | Carbh: 120,50g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Часар Котлеты из Печени, Велком Стейк Рубленый Свинина + Говядина, Чай с Лимоном, Гречка Отварная. Cena: Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Суп Харчо. Pasa Bocas / Otros: William Lawson's Виски, Вино Сухое. más...
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3026 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de VerWolf
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