Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 20,53g | Prot: 33,83g | Carbh: 142,78g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almuerzo: Limonada, Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Macarrão. Cena: Farofa, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Salada Verde Mista. Pasa Bocas / Otros: Panco Bolacha Maria, Café, Maçã. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de NayhAndrade
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