Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2009
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1034 kcal
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Grasa: 21,85g | Prot: 76,84g | Carbh: 131,69g.
Desayuno: splenda, sugar free syrup, malt o' meal, coffee. Almuerzo: spinach, Karen's Salmon Patties, apple, green beans great value. Cena: spinach, 100% Whole Wheat Bread, chicken breast roasted skin not eaten. Pasa Bocas / Otros: jif peanut butter. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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