Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 60,37g | Prot: 45,11g | Carbh: 99,76g.
Desayuno: Ovo Cozido, Ceifeiro Semente de Chia, Philadelphia Cream Cheese Original. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Nhoque, Nestlé Creme de Leite, Alface, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Macadâmia, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Goiaba, Qualitá Nozes sem Casca. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|