Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2507 kcal
|
Grasa: 107,68g | Prot: 161,06g | Carbh: 233,45g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Сахар, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Almuerzo: Скит Соус Йогуртовый, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной, Евразия Суп Кимчи, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Cena: Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе, Prime Star Крем-Суп Тыквенный, Фундук, Паштет из Куриной Печени Пп, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Данон Продукт Творожный с Клубникой, Активия Термостатная с Черникой. Pasa Bocas / Otros: Агуша Биолакт, Малина. más...
|
|
1847 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|