Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2011
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 51,94g | Prot: 107,00g | Carbh: 123,45g.
Desayuno: Chewy Granola Bar Chocolate Chip, grapefruit juice ruby red, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Shrimp Orzo Skillet. Cena: Mushrooms, Light Caesar Salad Kit, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Steamed or Boiled Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Sensations Sundried Tomato & Basil Tuna Medley (No Crackers), dove dark chocolate, caramel vanilla creamer. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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