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Retomando entrenamiento y alimentación saludable, vamos que se puede¡¡¡¡
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1012 kcal
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Grasa: 15,14g | Prot: 26,16g | Carbh: 198,18g.
Desayuno: Eckart Dulce de Membrillo 0% Azucar, Nestlé Galletas Fitness Salvado De Trigo, Ecco Cacao, Iansa Stevia Cero K, Eckart Dulce de Membrillo 0% Azucar. Almuerzo: Iansa Stevia Cero K, Ecco Cacao, Carozzi Salsa Lista Bolognesa, Talliani Spaghetti. Cena: Ecco Cacao, Iansa Stevia Cero K, Marraqueta sin Miga, La Vaquita Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Plátano. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, T25 - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora. más...
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