Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 82,11g | Prot: 117,86g | Carbh: 151,16g.
Desayuno: Just Ham Sandwich, Skimmed Milk, Bran Flakes, Tea (Brewed). Almuerzo: Skimmed Milk, Tinned Tomatoes, Cheddar Cheese (Reduced Fat, Pasteurised), Yellow Sweet Peppers, Coconut Vegetable Oil, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg. Cena: Pork Loin (Tenderloin), Courgette, Cooked Green Cabbage, Sauvignon Blanc Wine. Pasa Bocas / Otros: Diet Coca-Cola, Teddy Faces, Butter, Courgette, Basa Fillets, Cooked Spinach (from Fresh). más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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