Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3349 kcal
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Grasa: 99,48g | Prot: 119,73g | Carbh: 313,06g.
Desayuno: Wickbold Pão Light Integral sem Casca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pamplona Presunto Fatiado, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Mexerica, Morangos, Bife de Carne de Vaca, Pepino (Descascado), Lay's Batata Lisa Frita, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Sadia Salame tipo Italiano, Cenouras, Seara Linguiça Toscana, Carne de Porco do Lombo (Filé), Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Pão Francês, Cerveja, Cerveja Normal, Cerveja, Cerveja Normal, Cerveja, Cerveja Normal, Cerveja, Cerveja Normal. Cena: Supino Supino Light Banana. Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Light Banana, Quaker Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Superbom Mel, Banana Prata, Mangas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de calderari
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